新浪体育NBA
发布时间：2025-07-07 19:02:35 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论民富国强网-。
雪菜鱼其实是雪菜很多人非常喜爱的一道食物了，主要要使用到的黄鱼是大黄鱼，营养价值高而且熬制的做法营养汤，味道鲜嫩松软爽口，雪菜可以更好的黄鱼帮助我们开胃，下面就来了解一下它的做法新浪体育NBA具体做法。
一、原料
黄雪里蕻咸菜梗100克，黄鱼黄酒15克，做法精盐15克，雪菜味精4克，黄鱼葱结1只，做法姜丝5克，雪菜生油50克，黄鱼笋片50克
制作过程
(烹制方法)新鲜大黄鱼一条(约650克)，做法去鳞，去内脏，nba直播比赛观看正反两面批上柳叶花刀;将雪菜梗切成细粒，炒锅滑油，放熟猪油75克，烧至六成热时，投入姜片略爆，下黄鱼，煎至略黄，烹上绍酒，nba直播火箭勇士加盖稍焖，立即倒入清水750克，放上葱结加盖，用小火焖烧7-8分钟!待鱼烧呈白色，汤汁成乳白色，拣去葱结，投入笋片、雪菜梗料，旺火烧沸，加精盐5克，味精5克，起锅，将鱼和汤同时倒入碗内，撒上葱段即成。
二、做法
【原料】黄鱼1尾(重约750克)，雪里蕻150克，南豆腐200克，味精3克，盐2克，胡椒粉2克，葱5克，鸡汤1000克，香菜2克，香油、油各适量。
【制作过程】
1、将黄鱼净膛后两面剞柳叶刀。葱切马蹄形小段。雪里蕻切段用水稍焯。豆腐切小扁方块。
2、起锅放油烧热，将黄鱼炸至金黄色捞出!另起锅放鸡汤、调料、豆腐块、黄鱼、雪里蕻段，烧开，改微火焖约15分钟，出锅前放胡椒粉，淋香油，加入香菜即可。
【特点】动植物蛋白互补，营养丰富，下饭优佳。
相关文章
价格更便宜 年轻人“DIY染发”热度居高不下 编辑：汤晓雪 来源：工2025-07-07
首届“云龙子杯·艺术东京”展览成功举办：11国青少年500件作品展现中国传统文化 收藏资讯
8月16日下午，首届“云龙子杯·艺术东京——青少年书画篆刻展”颁奖仪式在东京虎之门的东京中国文化中心成功举办。此次展览汇聚了来自中国、日本、新加坡、柬埔寨、老挝、印度尼西亚等11个国家的500余件青少2025-07-07
厨房如何“去家务化”？要想好清洁，装修做到这6点！2025-03-07来源：爱空间老房改造关键词：厨房热度：6856厨房是家务的重心，也是打扫卫生的难点，所以我们在装修时要考虑到清洁难度。现在装修讲究2025-07-07
欧美时尚服装小程序国外时装款式网站）来源：时尚服装网阅读：23727得有店能做服装类小程序吗?1、商城类小程序 这种是比较适合于服装、鞋靴箱包、珠宝首饰、美妆、日用百货等行业； 使用得有店系统免费2025-07-07
子宫肌瘤是女性很容易出现的一种子宫上的疾病，该疾病会影响到女性的月经状况，会让月经发生紊乱，甚至还会导致白带的颜色以及味道都发生变化，还有一些患者由于该疾病导致了不孕不育，给整个家庭造成的伤害都很大，2025-07-07
存股是什麼？適合哪些投資人？優缺點、如何挑選一次搞懂｜天下雜誌
存股是許多投資人喜歡的穩健理財工具，透過定期定額、定期定股可打造被動收入來源。但存股可不代表買進放著就會變有錢，投資人有哪些常見錯誤觀念？您的閱讀篇數已達上限立刻訂閱全閱讀，即可享全站不限篇數閱讀2025-07-07
最新评论